カウンセリング
2019.07.17
家族、友人、職場での人間関係でのお悩みや、将来の自分の姿が想像できなくて不安になったことはないでしょうか?「自分が悪いから」「かっこ悪いから」とは思わずに、まずは誰かに相談してみてください。話す事が出来れば心が軽くなります。
ただ、もし話す相手が見つからなければ、ぜひサニープレースへご相談ください。
サニープレースでは、話の順序や、うまい話し方など一切必要ありません。まとまっている必要もありません。思っていることや考えていることを、そのまま吐き出してくださればOKです。
ここでのカウンセリングは、基本的にまずお客様の頭の中を整理していただくことから始めます。
人は多くの場合、自分の気持ちがしっかり整理されていない時に、迷いや不安、恐れなどを感じるようです。部分的にはわかっているつもりでも、見えていない、見ていないところがたくさんあるものです。
特に、矛盾したところなど、あえて無視しがちです。ここを明らかにしていくことによって、自然に気持ちが落ち着いていきます。
そのために、必要と思われる事を順次聞いていきますので、何の心配せずに思ったことをそのまま話してください。
その時、決して矛盾点をついて問い詰めたり意見したりしませんから安心してください。「わかっちゃいるけど辞められない」はだれだって持ってますから。
まずすべてをしっかりと確認したうえで、次のステップについて一緒に考えていきます。皆様が新しい自分と出会えるように、カウンセラー自身の経験も踏まえた具体的なアドバイスもお伝えいたします。
【料金】
60分 6,000円
カウンセリングノート No.1 パターン
今回から「カウンセリングノート」として、今までのセッションの中で実際にあった内容を少しずつ紹介したいと思います。もちろん、プライバシーもあるので全くそのままではありません。ご本人が見ても、「似たような人もいるんだなぁ」と […]
カウンセリングノート No.2 裏切り
裏切られるって? ある日、若い女性がとても憔悴した面持ちでセッションにいらっしゃいました とおっしゃいました。 カウンセリング 一体何があったのですか?と聞くと、彼女はポツポツと話はじめました 問題の彼女とは幼馴染で、高 […]
カウンセリングノート No.3 自分中心
押しが強い人は自分が中心 という相談がありました 依頼者は40代の女性 なかなか厳しい話なので、詳細を伺ってみました 現状 一応夫とは恋愛結婚 しかし、もともとあまり好きではなかったそうです ではなぜ結婚したかと言うと […]
カウンセリングノート No.4 すれ違いの種
すれ違いの種 以前あるご夫婦がいらっしゃいました旦那さんは奥さんが大好き 奥さんは旦那さんの事が嫌いではないけれど、あまり信用していない そこでいろいろ不満が出てくるわけです 奥さん曰く、 え? きっと旦那さんはカメ […]
カウンセリングノート No.5 自分は?
ある40代の独身男性のクライアントさんのお話です 彼の職場は、いわゆるエリートの集まりで、競争も厳しく、なかなか本音で話せないところもあるのかもしれません ですから友達はいらないのかもしれませんが、とは言っても、彼がカウ […]